Danh Sách Sức Khỏe

Top 8 Tác dụng tuyệt vời của mật ong đối với sức khỏe và làm đẹp

Ngăn rụng tóc

Ngăn rụng tóc là tác dụng mà ít ai biết đến của mật ong. Mật ong giúp cho tóc bổ sung độ ẩm cho những sợi tóc khô, cứng. Thoa đều mật ong vào tóc rồi ủ trong khoảng 30 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm, sử dụng đều trong một tuần bạn sẽ nhận thấy hiệu quả rõ rệt.

Giảm cân

Mật ong có chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất và axitamin có tác dụng kích thích trao đổi giữa chất béo và cholesterol có trong cơ thể giúp giảm nguy cơ béo phì và thừa cân. Với những bạn muốn giảm cân bằng phương pháp này, hãy uống một cốc nước ấm pha với mật ong và nước cốt chanh khi bụng đang đói hoặc vào sáng sớm sau khi thức dậy là một cách giảm cân rất đơn giản và hữu hiệu. 

Tăng năng lượng, giảm mệt mỏi cơ bắp

Mật ong là một nguồn cung cấp calo lành mạnh cho cơ thể. Với thành phần là lượng đường tự nhiên, nó tăng cường năng lượng ngay lập tức, dễ dàng chống mệt mỏi, giải quyết các nhu cầu thiếu hụt năng lượng. Bên cạnh đó, mật ong còn có thể tăng cường hiệu suất, sức chịu đựng và giảm sự mệt mỏi của cơ bắp.

Chữa ho

Mật ong có tính chất kháng khuẩn mạnh, làm dịu cổ họng và tiêu diệt vi khuẩn gây ra nhiễm trùng cho nên khi kết hợp với một vài lát chanh tươi có thể chữa một số bệnh như ho, đau rát cổ họng, cảm nhẹ. Để tránh khỏi cơn ho nhanh chóng bạn hãy trộn một muỗng mật ong với nước ép chanh và uống đều đặn mỗi ngày hoặc bạn có thể trộn mật ong, một lát chanh tươi với một ít muối dùng để súc miệng sau khi ngủ dậy. Hãy trang bị ở tủ thuốc y tế của gia đình mình một lọ chanh đào ngâm mật ong, đây chính là bài thuốc đông y để chữa ho hay cảm lạnh rất tốt.

Chữa mụn, vết thâm

Mụn trứng cá phát triển nguyên nhân là do tình trạng các nang chân lông bị tắc nghẽn, vi khuẩn tập trung lại gây nhiễm trùng lỗ chân lông tạo thành vết sưng đỏ, thậm chí là đau nhức. Sử dụng mật ong sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn gây ra mụn trứng cá, tuy nhiên cách thức này lại tốn thời gian khá dài đòi hỏi bạn phải có sự chịu đựng cũng như không được nôn nóng. Hãy thoa mật ong lên vùng da bị trứng cá hoặc thêm một vài giọt chanh, sử dụng làm mặt nạ trong vòng 20 – 30 phút rồi sau đó rửa lại với nước ấm. Không những có thể chữa được mụn mà mật ong còn có tác dụng đẩy lùi vết thâm và làm sáng da cho phái đẹp.

Cải thiện giấc ngủ

Nếu bạn bị bệnh mất ngủ, khó ngủ thì hãy sử dụng mật ong để cải thiện cho vấn đề này. Mật ong chính là một loại cacbonhydrate kiểm soát, cho phép tryptophan (hợp chất gây buồn ngủ) đi vào não một cách dễ dàng. Trước khi đi ngủ chừng 30 phút, bạn hãy uống một cốc sữa ấm có pha một muỗng mật ong trong đó, nó sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon và sâu giấc.

Cải thiện hệ tiêu hóa

Với những người mắc bệnh về hệ tiêu hóa như tiểu đường hay bị đau dạ dày thì mật ong chính là phương thuốc giúp ngăn chặn và giảm cơn đau hiệu quả.
– Bệnh nhân bị tiểu đường: mật ong sẽ giúp cơ thể hấp thụ chất nhưng không làm gia tăng lượng đường một cách đột ngột, hãy uống một muỗng mật ong mỗi ngày để bổ sung thêm khoáng chất, vitamin và chất chống oxy hoá.
– Bệnh nhân bị đau dạ dày: Pha một muỗng mật ong, một muỗng tinh bột nghệ trộn đều hỗn hợp rồi cho vào một chén có pha nước ấm. Hãy sử dụng trước mỗi bữa ăn, sau vài tuần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt

Làm đẹp da

Do tính chất của mật ong là kháng khuẩn và chống nấm, giúp da có thể hấp thụ độ ẩm ngoài không khí, làm trắng và sáng da nên mật ong được phái đẹp sử dụng như một phương pháp làm đẹp da hoàn hảo. Sau đây là một số phương pháp sử dụng mật ong để làm đẹp da:
– Sử dụng mật ong với trứng gà: Trộn đều hỗn hợp gồm một lòng trắng trứng gà, một muỗng mật ong nguyên chất, một muỗng sữa tươi không đường rồi đắp mặt nạ này lên mặt chừng 15 – 20 phút. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm, chỉ sau vài tuần sử dụng da mặt bạn sẽ trở nên mềm mịn, trắng sáng.
– Sử dụng mật ong với cám gạo: Trộn đều hỗn hợp một muỗng cám gạo, một muỗng mật ong và hai thìa sữa chua không đường sau đó đắp mặt nạ này trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Tags
Show More

Related Articles

Trả lời

Close
hacklink al
asyabahisbahis sitelerivbetbetturkeyvbet güncel girişvbet girişjojobet girişvbet güncelcasibom 2025betgarantibetgaranti güncelbetgaranti güncel girişextrabetbetgaranti girişcasibom güncelmadridbetmeritbetmadridbet girişmadridbet günceljojobet güncel girişmadridbet güncel girişmeritbet girişultrabetjojobet güncel girişultrabet girişultrabet günceldeneme bonusudeneme bonusu veren sitelervaycasinovaycasino girişvaycasino güncelultrabetultrabet girişultrabet güncelultrabetultrabet girişultrabet güncelultrabetultrabet girişultrabet güncelultrabetultrabet girişultrabet güncelmatbettipobetHoliganbetHoliganbet girişbets10bets10 girişkumar sitelerikumar siteleri 2025kumar sitelericanlı kumar sitelerikumar siteleriyeni kumar sitelerikumar sitelerigüvenilir kumar sitelerikumar sitelerigüvenilir kumar siteleri 2025kumar sitelerigüvenilir kumar sitelerikumar sitelerikumar sitelerigüvenilir kumar sitelerideneme bonusu veren sitelerdeneme bonusukumar sitelerikumar sitelerideneme bonusu veren sitelerkumar sitelerikumar siteleri 2025perabet güncel girişperabetcasibomcasibom girişjojobetjojobet girişvaycasinoqueenbetvaycasinograndpashabet girişgrandpashabetpusulabetpusulabetvaycasino girişgrandpashabet güncel girişvaycasino güncel girişjojobetPadişahbetPadişahbet güncel girişPadişahbet girişextrabetextrabet girişextrabet güncel girişbetciobetcio girişbetcio güncel girişGrandpashabetGrandpashabet girişGrandpashabet güncel girişjojobetjojobet girişjojobet güncel girişgrandpashabet güncel girişbetsat girişbetsat girişperabet güncel girişUltrabetUltrabet girişjojobetjojobet girişgrandpashabetgrandpashabet güncel girişgrandpashabetholiganbetholiganbet girişholiganbet güncelholiganbet güncel giriştipobettürk ifşabetcioperabetbetcio girişinegöl halı yıkamagrandpashabetgrandpashabet güncel girişgrandpashabetAlobetgrandpashabetalobetAlobet Girişbetwoonbetwoon girişbetwoon güncelbetwoon güncel girişholiganbetholiganbet resmi girişholiganbetholiganbet güncel girişholiganbet kayıt olholiganbet girişnakitbahisnakitbahis güncel girişholiganbet holiganbet gerçek adresicasibomcasibom girişcasibom güncel girişcasibom güncelmatbetmatbet girişmatbet güncel girişcasibom girişcasibom güncel girişpusulabetpusulabetpusulabetcasibomcasibom girişcasibom güncel girişcasibomcasibom girişcasibom güncel girişpusulabetpusulabet girişpusulabet güncel girişcasibomcasibom girişjojobetjojobet girişjojobet günceljojobet güncel girişbetwoonmarsbahisbetwoon girişbetciobetcio girişbetcio güncel girişdeneme bonusumatbetmatbetkumar sitelerigüvenilir kumar siteleri 2025madridbetmadridbet girişmadridbet güncel girişpusulabetpusulabetpusulabetbetparkbetpark girişkumar siteleribetpark güncel girişpusulabet girişUltrabetUltrabet Girişgrandpashabetgrandpashabet güncel girişgrandpashabetcratosroyalbetgrandpashabetcratosroyalbet girişcratosroyalbet güncel girişsekabetsekabet girişGanobetganobet girişbetciobetcio girişbetebetaresbet girişaresbet güncel girişaresbethazbethazbethazbet girişsekabetsekabet girişmarsbahisjojobetdeneme bonusu veren siteleronwinonwin girişmarsbahismarsbahis girişbetparkbetpark girişmaksibetmaksibet güncel girişmaksibet yenilenen girişmaksibet girişmaksibet güncelaresbetjasminbetjojobetjojobetcasibombetturkeytarafbetasyabahismistycasinopusulabetcasibom girişgrandpashabetpusulabetpusulabet güncel girişbetwoonbetwoonlunabetbetvolebets10Grandpashabetholiganbetgrandpashabetgrandpashabetwinxbetwinxbet girişwinxbet yenilenenwinxbet yenilenen girişwinxbet güncelwinxbet güncel girişcasibom güncelsetrabetsetrabet yenilenensetrabet yenilenen adressetrabet girişsetrabet güncelsetrabet güncel girişsetrabet yenilenen girişMarsbahisMarsbahis girişMarsbahis güncel girişBetpuanBetpuan girişGalabetGalabet girişBetmarinobetmarinoalobetalobet girişalobet güncel girişalobetalobet girişalobet güncel girişalobet güncelextrabetextrabet girişextrabet güncel girişBetmarinoholiganbetholiganbet resmi adresipusulabetpusulabetjojobetjojobet girişjojobet güncel girişdeneme bonusu veren sitelerkumar sitelerideneme bonusu veren sitelercasino siteleribahis siteleribetebetonwinmatbetmarsbahisasyabahistarafbetbetturkeydeneme bonusudeneme bonusu veren sitelerpusulabetpusulabet güncel girişcratosroyalbetcratosroyalbet girişcratosroyalbet güncel girişdeneme bonusu veren sitelerbetciobetcio girişbetcio güncel girişmatbetmatbet girişmatbet güncel girişpusulabetpusulabet güncel girişpusulabet güncelimajbetimajbet girişimajbet güncel girişimajbetimajbet girişcasibom güncel girişholiganbet girişpusulabetcasibomcasibom güncel girişcasibom twittertarafbetmeritbetmeritbet girişmeritbet güncelbetmarinobetmarino betmarino girişbetmarino güncel girişbetmarino güncel adrestimebettimebetbahiscasinobahiscasino girişbahiscasino güncel girişbahiscasino güncel adresbetmarinomatbetjojobetradissonbetbetturkeyGrandpashabetgrandpashabet resmi güncelgüncel grandpashabettumbetbetwoon girişbetwoonbetwoon güncel girişbetwoonmavibetmavibet girişmavibet güncel girişmavibetmavibet girişmavibet güncel girişistanbul escortcasibom güncel girişcasibom girişpusulabetpusulabet girişmatbetcasibom 2025holiganbetmeritbetimajbetimajbet girişvaycasinovaycasino girişvaycasinovaycasino girişdeneme bonusubetebetbetebetonwinmatbetmatbetmarsbahisasyabahistarafbetbetturkeyslot sitelericanlı casinodeneme bonusupradabetbetmanibetturkeymaksibetmaksibet girişmaksibet güncelcasibom güncel girişcasibom yeni adresvaycasinovaycasino girişcasibomcasibom girişbahsinepadişahbetgrandpashabetgrandpashabet bonuscasibom güncel girişpusulabetpusulabet girişpusulabet güncel girişBetmarinoBetmarinoBetmarinoholiganbet girişcasibom girişBetmarinoMarsbahisMarsbahis girişCasibomcasibommeritbetmeritbet girişmeritbet güncelcasibom giriş güncelcasibom girişcasibom resmi girişvaycasinovaycasino girişvaycasinovaycasino girişistanbul escortesenyurt escort beylikdüzü escortavcılar escortjojobetcasibom girişcasibomcasibom girişcasibom güncel girişcasibom 2025casibom 2025matadorbet twitterbetmarinobetmarinobetmarinobahis sitelerionwintokyobetholiganbettokyobet güncel giriştokyobetgrandpashabetgrandpashabetgrandpashabetmavibetmavibet giriş casibominterbahis güncel girişcasibomjojobetjojobettokyobet girişmariobetmariobetmariobet girişMrbahisjasminbetbetwoonbetwoonbetwoon giriş
hacklink al
asyabahisbahis sitelerivbetbetturkeyvbet güncel girişvbet girişjojobet girişvbet güncelcasibom 2025betgarantibetgaranti güncelbetgaranti güncel girişextrabetbetgaranti girişcasibom güncelmadridbetmeritbetmadridbet girişmadridbet günceljojobet güncel girişmadridbet güncel girişmeritbet girişultrabetjojobet güncel girişultrabet girişultrabet günceldeneme bonusudeneme bonusu veren sitelervaycasinovaycasino girişvaycasino güncelultrabetultrabet girişultrabet güncelultrabetultrabet girişultrabet güncelultrabetultrabet girişultrabet güncelultrabetultrabet girişultrabet güncelmatbettipobetHoliganbetHoliganbet girişbets10bets10 girişkumar sitelerikumar siteleri 2025kumar sitelericanlı kumar sitelerikumar siteleriyeni kumar sitelerikumar sitelerigüvenilir kumar sitelerikumar sitelerigüvenilir kumar siteleri 2025kumar sitelerigüvenilir kumar sitelerikumar sitelerikumar sitelerigüvenilir kumar sitelerideneme bonusu veren sitelerdeneme bonusukumar sitelerikumar sitelerideneme bonusu veren sitelerkumar sitelerikumar siteleri 2025perabet güncel girişperabetcasibomcasibom girişjojobetjojobet girişvaycasinoqueenbetvaycasinograndpashabet girişgrandpashabetpusulabetpusulabetvaycasino girişgrandpashabet güncel girişvaycasino güncel girişjojobetPadişahbetPadişahbet güncel girişPadişahbet girişextrabetextrabet girişextrabet güncel girişbetciobetcio girişbetcio güncel girişGrandpashabetGrandpashabet girişGrandpashabet güncel girişjojobetjojobet girişjojobet güncel girişgrandpashabet güncel girişbetsat girişbetsat girişperabet güncel girişUltrabetUltrabet girişjojobetjojobet girişgrandpashabetgrandpashabet güncel girişgrandpashabetholiganbetholiganbet girişholiganbet güncelholiganbet güncel giriştipobettürk ifşabetcioperabetbetcio girişinegöl halı yıkamagrandpashabetgrandpashabet güncel girişgrandpashabetAlobetgrandpashabetalobetAlobet Girişbetwoonbetwoon girişbetwoon güncelbetwoon güncel girişholiganbetholiganbet resmi girişholiganbetholiganbet güncel girişholiganbet kayıt olholiganbet girişnakitbahisnakitbahis güncel girişholiganbet holiganbet gerçek adresicasibomcasibom girişcasibom güncel girişcasibom güncelmatbetmatbet girişmatbet güncel girişcasibom girişcasibom güncel girişpusulabetpusulabetpusulabetcasibomcasibom girişcasibom güncel girişcasibomcasibom girişcasibom güncel girişpusulabetpusulabet girişpusulabet güncel girişcasibomcasibom girişjojobetjojobet girişjojobet günceljojobet güncel girişbetwoonmarsbahisbetwoon girişbetciobetcio girişbetcio güncel girişdeneme bonusumatbetmatbetkumar sitelerigüvenilir kumar siteleri 2025madridbetmadridbet girişmadridbet güncel girişpusulabetpusulabetpusulabetbetparkbetpark girişkumar siteleribetpark güncel girişpusulabet girişUltrabetUltrabet Girişgrandpashabetgrandpashabet güncel girişgrandpashabetcratosroyalbetgrandpashabetcratosroyalbet girişcratosroyalbet güncel girişsekabetsekabet girişGanobetganobet girişbetciobetcio girişbetebetaresbet girişaresbet güncel girişaresbethazbethazbethazbet girişsekabetsekabet girişmarsbahisjojobetdeneme bonusu veren siteleronwinonwin girişmarsbahismarsbahis girişbetparkbetpark girişmaksibetmaksibet güncel girişmaksibet yenilenen girişmaksibet girişmaksibet güncelaresbetjasminbetjojobetjojobetcasibombetturkeytarafbetasyabahismistycasinopusulabetcasibom girişgrandpashabetpusulabetpusulabet güncel girişbetwoonbetwoonlunabetbetvolebets10Grandpashabetholiganbetgrandpashabetgrandpashabetwinxbetwinxbet girişwinxbet yenilenenwinxbet yenilenen girişwinxbet güncelwinxbet güncel girişcasibom güncelsetrabetsetrabet yenilenensetrabet yenilenen adressetrabet girişsetrabet güncelsetrabet güncel girişsetrabet yenilenen girişMarsbahisMarsbahis girişMarsbahis güncel girişBetpuanBetpuan girişGalabetGalabet girişBetmarinobetmarinoalobetalobet girişalobet güncel girişalobetalobet girişalobet güncel girişalobet güncelextrabetextrabet girişextrabet güncel girişBetmarinoholiganbetholiganbet resmi adresipusulabetpusulabetjojobetjojobet girişjojobet güncel girişdeneme bonusu veren sitelerkumar sitelerideneme bonusu veren sitelercasino siteleribahis siteleribetebetonwinmatbetmarsbahisasyabahistarafbetbetturkeydeneme bonusudeneme bonusu veren sitelerpusulabetpusulabet güncel girişcratosroyalbetcratosroyalbet girişcratosroyalbet güncel girişdeneme bonusu veren sitelerbetciobetcio girişbetcio güncel girişmatbetmatbet girişmatbet güncel girişpusulabetpusulabet güncel girişpusulabet güncelimajbetimajbet girişimajbet güncel girişimajbetimajbet girişcasibom güncel girişholiganbet girişpusulabetcasibomcasibom güncel girişcasibom twittertarafbetmeritbetmeritbet girişmeritbet güncelbetmarinobetmarino betmarino girişbetmarino güncel girişbetmarino güncel adrestimebettimebetbahiscasinobahiscasino girişbahiscasino güncel girişbahiscasino güncel adresbetmarinomatbetjojobetradissonbetbetturkeyGrandpashabetgrandpashabet resmi güncelgüncel grandpashabettumbetbetwoon girişbetwoonbetwoon güncel girişbetwoonmavibetmavibet girişmavibet güncel girişmavibetmavibet girişmavibet güncel girişistanbul escortcasibom güncel girişcasibom girişpusulabetpusulabet girişmatbetcasibom 2025holiganbetmeritbetimajbetimajbet girişvaycasinovaycasino girişvaycasinovaycasino girişdeneme bonusubetebetbetebetonwinmatbetmatbetmarsbahisasyabahistarafbetbetturkeyslot sitelericanlı casinodeneme bonusupradabetbetmanibetturkeymaksibetmaksibet girişmaksibet güncelcasibom güncel girişcasibom yeni adresvaycasinovaycasino girişcasibomcasibom girişbahsinepadişahbetgrandpashabetgrandpashabet bonuscasibom güncel girişpusulabetpusulabet girişpusulabet güncel girişBetmarinoBetmarinoBetmarinoholiganbet girişcasibom girişBetmarinoMarsbahisMarsbahis girişCasibomcasibommeritbetmeritbet girişmeritbet güncelcasibom giriş güncelcasibom girişcasibom resmi girişvaycasinovaycasino girişvaycasinovaycasino girişistanbul escortesenyurt escort beylikdüzü escortavcılar escortjojobetcasibom girişcasibomcasibom girişcasibom güncel girişcasibom 2025casibom 2025matadorbet twitterbetmarinobetmarinobetmarinobahis sitelerionwintokyobetholiganbettokyobet güncel giriştokyobetgrandpashabetgrandpashabetgrandpashabetmavibetmavibet giriş casibominterbahis güncel girişcasibomjojobetjojobettokyobet girişmariobetmariobetmariobet girişMrbahisjasminbetbetwoonbetwoonbetwoon giriş